尿漏れ・防止クッション

尿漏れの防止

尿漏れの予防はまず第一には日常生活の中で骨盤底筋群の筋力をアップすることが大事。でもうまく動かせない方が圧倒的です。そこで椅子に腰掛けて簡単に、骨盤底筋群の筋力アップができる尿漏れ防止クッションを使うことがお薦め。

椅子に敷いて腰を下ろしたら、中央の突起をキュッと挟み込む動作を1日３分ほどするだけ。特別な姿勢をとることでもなく自宅で簡単にできるので、人に見られたり恥ずかしさも覚えません、女性に多い「尿漏れ」、おおよそ500万人以上の方が何らかの「尿漏れ」に悩んでいるといわれています。尿漏れに一人で悩まずこの様な器具も使い予防できます。